{Content.image.alt

Uutuus: Univalmennus-kuntoremontti 3 + 3 päivää

Kurssilla paneudutaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja sitä kautta parempaan uneen luentojen, ryhmäkeskustelujen, monimuotoisen liikunnan ja rentoutusharjoitusten muodossa. Kurssi sopii kaikille, joita huono nukkuminen häiritsee. Kurssi toimii ponnahduslautana omien elämäntapojen korjaamiseen ja hyödyttää kaikkia, jotka nukkuvat huonosti. Kurssilla tarjotaan työvälineitä omaan käyttöön ja asioiden työstämistä jatketaan kotona. Kurssin univalmennusosiosta vastaa uniterapeutti Susan Pihl.

Lisätietoja:
Haikon Kartano & Spa, A 820
Raija Huovinen, 040 841 7772, raija.huovinen@haikko.fi